痛みやコリの原因として猫背、骨盤の歪みなど、いわゆる「不良姿勢」に悩まされている方は多いかと思います。

ただ、自分の姿勢に原因がと分かっていてもなかなか改善は難しいですよね。

悪い姿勢が生じる原因の一つとして、使われている筋肉と使われていない筋肉のアンバランスさというものがあります。

使われずに弱くなっている筋肉が、日頃使われている筋肉にひっぱられ、身体に歪みを生じさせていることがあるのです。

「それならば意識して良い姿勢をキープすれば大丈夫ですよね？」

このような話を聞きますが、人間は無意識に行動を起こしていることがほとんどなので、ご自身で「正しい姿勢」を意識するだけでは、すぐに戻ってしまうおそれがあります。

そのような身体の歪みに対するアプローチをあさくら接骨院では姿勢改善コースで提案させていただいております。

身体の歪みは、外見上、気にされる方は多いですが、不良姿勢により首、肩、腰が常に凝っていてツライなど、身体の不調をもたらすおそれもあります。

正しい姿勢であればかからなかったはずの負担が身体にかかり、痛みなどが生じることがありますので、注意が必要です。

現在、身体に痛みなどが生じている方の中にも、身体の歪みが原因となって痛みが生じている方がいらっしゃるかもしれません。

その場合、身体の歪みを改善することによって悩みが解決する場合もあります。

あさくら接骨院では、身体の歪みに対する施術は、硬まってしまった筋肉へのアプローチとともに、どの部分の筋肉が弱くなってしまっているのか、反対にどの筋肉が使われすぎているのかなどを動かしたり、触ったりして確認し、ご説明し、姿勢改善を行うように施術させていただきます。

身体の歪みでお悩みになっている方は、当院にご相談ください。

あさくら接骨院の姿勢改善コースについては

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